Top
Środa, 29 stycznia 2020

Czy jesteś locavore?

Locavore – trend, który szturmem zdobył Amerykę, odważnie wkracza do Polski. Do mody na zdrowsze odżywianie,…

SEZAMOWE GOFRY Z AWOKADO I JAJKIEM

SEZAMOWE GOFRY Z AWOKADO I JAJKIEM  (3 PORCJE) Składniki: szklanka Mąki Tortowej Lubella 3/4 szklanki…

Światowy Dzień Soku: Co o soku myślą specjaliści?

Jak powinien wyglądać prawdziwy toast na zdrowie? Wzniesiony szklanką pełnego wartości odżywczych soku warzywnego lub…

Makaron pełnoziarnisty z pesto z bobu, z krewetkami i bazylią

Poniżej propozycja na danie z makaronu pełnoziarnistego z pesto z bobu, z krewetkami i bazylią.…

Marchewka – postaw na zdrowie!

Marchewka jest niezwykle bogata w wartości odżywcze, nie tylko surowa, ale i w formie soków,…

Sok owocowy ma wysoki indeks glikemiczny: PRAWDA CZY FAŁSZ?

Nie wszyscy specjaliści z dziedziny żywienia i zdrowia zalecają swoim pacjentom spożywanie soku owocowego m.in.…

Jak dbać o czyste powietrze i przyszłość natury

Ekologiczna edukacja dzieci jest konieczna, by zadbać o przyszłość natury Każdy z nas chce oddychać…

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia

Nieprawidłowe żywienie, zbyt niska konsumpcja warzyw i owoców oraz niedostosowanie diety do potrzeb organizmu –…

Zmień nawyki na lepsze!

Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia,…

Nie rezygnuj z porcji witamin i składników mineralnych zimą!

Warzywa i owoce zazwyczaj charakteryzują się niską wartością energetyczną i wysoką gęstością odżywczą, co oznacza,…

© Copyright 2015 by maluchy3miasta. All Rights Reserved.