Top
Czwartek, 19 września 2019

Sport i zdrowie

Światowy Dzień Soku: Co o soku myślą specjaliści?

Jak powinien wyglądać prawdziwy toast na zdrowie? Wzniesiony szklanką pełnego wartości odżywczych soku warzywnego lub…

Wielkanoc małego alergika – przepiórcze jaja uratują święta!

Wielkanoc małego alergika - przepiórcze jaja uratują święta! Białko kurzego jajka jest jednym z tych…

Podejmij wyzwanie z okazji Światowego Dnia Zdrowia

Światowy Dzień Zdrowia, ustanowiony na 7 kwietnia każdego roku przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), ma…

Sok owocowy ma wysoki indeks glikemiczny: PRAWDA CZY FAŁSZ?

Nie wszyscy specjaliści z dziedziny żywienia i zdrowia zalecają swoim pacjentom spożywanie soku owocowego m.in.…

Jak dbać o czyste powietrze i przyszłość natury

Ekologiczna edukacja dzieci jest konieczna, by zadbać o przyszłość natury Każdy z nas chce oddychać…

Zmień nawyki na lepsze!

Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia,…

Nie rezygnuj z porcji witamin i składników mineralnych zimą!

Warzywa i owoce zazwyczaj charakteryzują się niską wartością energetyczną i wysoką gęstością odżywczą, co oznacza,…

Zadbaj o dobre samopoczucie rodziny nie tylko od święta

Okres Świat Bożego Narodzenia to czas spotkań w rodzinnym gronie, które często odbywają się przy…

Sok a efekt metaboliczny i otyłość

Istnieje przekonanie, że 100% sok owocowy, ze względu na obecność cukrów prostych i stosunkowo niewielką…

3 proste nawyki na wzmocnienie odporności

O zdrowie należy dbać cały rok, ale w okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje i…

© Copyright 2015 by maluchy3miasta. All Rights Reserved.