Prezes Stowarzyszenia Zapobiegania Otyłości „Fatkillers”, specjalista żywieniowy i trener klasy Master. Wykładowca zdrowia publicznego w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie. Inspirator zmian, przez wielu pacjentów nazywany „chudotwórcą”. Autor bestsellerowych książek „Moje odchudzanie” i „Kuchnia Fit”.
Artykuły autora
Sorbet limonkowy z bazylią
Składniki: Cukier brzozowy, 100g Woda, 100 ml Sok z limonki, 100 ml Liście świeżej…
Otyłość drogą do cukrzycy – chroń siebie i swoich bliskich!
Pokonaj cukrzycę! – to hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia. Według analizy Komitetu Zdrowia Publicznego PAN…
7 najważniejszych wydarzeń i trendów żywieniowych 2015 roku według Konrada Gacy
Wiadomości na temat nowych diet, rewolucyjnych wyników badań i coraz to nowszych zaleceń dotyczących sposobu…
Czy będziemy coraz grubsi?
24 października obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Ten dzień wyraźnie zaznacza potrzebę mówienia o…
Konrad Gaca poleca Woda – najlepsze orzeźwienie nie tylko na lato!
W upalne dni nie zapominajmy o nawadnianiu organizmu! Często koncentrujemy się na wakacyjnej przyjemności omijając…
„Modne” diety – dlaczego są aż tak popularne? wg Konrada Gacy
Dieta paleo, białkowa, oxy, czy wreszcie – najpopularniejsza w ostatnich miesiącach – dieta bezglutenowa. Wszystkie…
Gdzie z dzieckiem
- Dzień dziecka - prezent to nie wszystko
- To moje - jak nauczyć dziecko dzielenia się?
- Problemy młodego pokolenia, o których rodzice nie mają zielonego pojęcia
- Dziadkowie oczami dziecka
- Śladami bocianów
Wydania specjalne
Nasz zespół
